Uvod Ko se odločamo, katero prehransko dopolnilo iz magnezija bi izbrali, se hitro znajdemo pred dilemo. Na trgu je namreč na voljo veliko različnih oblik – od citrata in malata do oksida, bisglicinata in številnih drugih. Na prvi pogled se lahko zdijo podobne, a v resnici se razlikujejo po...

Uvod Prehranska dopolnila magnezija so med najbolj priljubljenimi dodatki na trgu, saj igra ta mineral ključno vlogo pri več kot 300 biokemičnih reakcijah v našem telesu. Od uravnavanja mišične in živčne funkcije, do podpore imunskemu sistemu in ohranjanja zdravih kosti – magnezij je te...