Lepotne koristi uporabe kapsul zelenega čaja

Posted on 27 oktobra, 201627 oktobra, 2016 by Ljubimzdravo.si

Tradicionalno, različne vrste make-upov, losioni, kreme in lepotni izdelki, uporabljajo kemične antioksidante ali vitamine A, C in E, kot konzervanse za svoje izdelke (1). Sedaj raziskave kažejo, da imajo kapsule zelenega čaja še več antioksidativnih lastnosti kot ti močni vitamini, pri č...

Premagovanje depresije z baldrijanovimi pripravki

Posted on 21 oktobra, 201621 oktobra, 2016 by Ljubimzdravo.si

Tukaj je opisano premagovanje depresije z baldrijanovimi pripravki. Pri depresiji je moteno tvorjenje dveh hormonov, noradrenalina in serortonina. Oba hormona sta za delovanje našega organizma izredno pomembna, saj preprečujeta razpad endorfinov, snovi, ki lajšajo bolečino, povzročajo občut...

Hujšanje z jabolčnim kisom

Posted on 14 oktobra, 201614 oktobra, 2016 by Ljubimzdravo.si

Spodaj so napisani nasveti za hujšanje z jabolčnim kisom. V preteklih desetletjih, sploh po povojnem obdobju, so ljudje začeli živeti vse bolje. Hrane je bilo dovolj, dobro in veliko jesti, jesti v izbranih restavracijah in dobro hrano je bil skoraj statusni simbol. A kaj kmalu se je pokazalo...

Zdrava hrana za otroka

Posted on 4 oktobra, 20164 oktobra, 2016 by Ljubimzdravo.si

Tukaj je napisano nekaj trikov, za starše, ki jih zanima zdrava hrana za otroka . Nedvomno je nasvetov o zdravi prehrani našega otroka, na spletu nešteto. Nekaj virov za prebiranje le teh, si lahko ogledate med naslednjimi (1, 2, 3) A, k dodatnemu razmišljanju in idejam za zdravo hrano otrok,...

Kako izgubiti težo hitro in zdravo? – 3 preprosti, znanstveno preverjeni, koraki

Posted on 19 septembra, 201619 septembra, 2016 by Ljubimzdravo.si

Poti, da izgubimo težo, kot vemo, je nešteto. 30 zelo učinkovitih je opisanih recimo na svetovno priznani, avtoritativni spletni strani Authority Nutrition, tukaj. Ampak, kakorkoli obračamo in ne glede na to koliko metod smo dejansko že poskusili, sami vemo, da nas mnoge med njimi naredijo p...

Koliko hrane nam je potrebno dnevno?

Posted on 15 septembra, 201615 septembra, 2016 by Ljubimzdravo.si

Spodaj pišemo o tem koliko hrane nam je potrebno dnevno. Kot obljubljeno, je ena izmed današnjih tem, odmerjanje pravilnih porcij za eno osebo pri pripravi različnih živil. Izbira pravih živil vključuje tudi porcije, pravilnih velikosti. Zapisali smo nekaj primerov za odmerjanje, ki vam bod...

Omega 3 maščobne kisline – Kaj moramo vedeti o omega 3 kislinah in maščobah?

Posted on 1 septembra, 2016 by Ljubimzdravo.si

Niso vse omega 3 maščobne kisline enakovredne. Odobrene so npr. tiste, ki zagotavljajo najmanj 9 kalorij na gram, kljub temu pa bodo nekatera spodbujala zdravje in nekatera bolj spodbujale bolezni. Ko gre za raziskovanje maščob imamo dejansko več vrst maščob: slabe, dobre, najboljše in ...

Življenjska energija – Ali spodbujevalci energije delujejo?

Posted on 12 julija, 201612 julija, 2016 by Ljubimzdravo.si

Obstajajo številne študije in raziskave najrazličnejših zelišč in drugih dodatkov, ki trdijo, da posamezna zelišča in rastline, delujejo tudi za povečanje življenske energije. Vendar pa, po drugi strani, obstajajo tudi številne raziskave, ki pravijo, da imajo zelišča, prehranska dopo...

KONOPLJINO OLJE

Posted on 28 junija, 201629 junija, 2016 by Ljubimzdravo.si

Hladno stiskano ekološko konopljino olje je cenjeno zaradi ugodne maščobno kislinske sestave in vsebnosti osem esencialnih aminokislin. Konopljino olje zaradi svoje ugodne sestave pozitivno vpliva na preprečevanje bolezni srca in ožilja, na težave s predmenstrualnim sindromom, pa tudi na od...

EKO ČAJ KONOPLJA (KONOPLJIN ČAJ)

Posted on 28 junija, 201628 junija, 2016 by Ljubimzdravo.si

Konopljin čaj je blag in pomirjujoč. Konopljin čaj se priporoča ljudem, ki bi radi okrepili svoj imunski sistem in izboljšali svoje vsakdanje počutje. Sestavine: Posušeni listi konoplje iz kontrolirane ekološke pridelave. Uporaba: 2 žlički mešanice zelišč prelijemo z 2,5 dcl vrel...

Ljubim zdravo

Kategorija: Aktualno