Tukaj so opisani pozitivni učinki acai jagod na naše zdravje.

Pozitivni učinki acai jagod na naše zdravje

Acai jagode so v zadnjem času postale pravi modni hit. Zaradi vsebnosti veliko antioksidantov ima osupljive učinke na zdravje. Znana voditeljica Oprah Winfrey je acai jagode uvrstila na svoj osebni seznam desetih najboljših superživil.

Zakaj so acai jagode tako priljubljene?

• Acai jagode vsebujejo visoko raven esencialnih maščobnih kislin, vsebuje ravno pravo razmerje omega 3, omega 6 in omega 9.

• Pomembna sestavina acai jagod je tudi mononenasičena oleinska kislina, ki ji predpisujejo lepotilne učinke.

• Vsebnost antioksidantov v acai jagodah je resnično neverjetna, posebej veliko vsebujejo modro obarvanih antioksidantov.

• Acai jagode so poznane kot sadež z najvišjo sposobnostjo absorpcije kisikovih radikalov, zato si resnično zaslužijo ime super živilo!

• Po ugotovitvah nedavne raziskave jagode acai pomagajo pri obnovi in proizvodnji matičnih celic, ki so pravzaprav zarodki vseh celic. Udeležene so pri procesih pomlajevanja in pomagajo pri hitrejšemu zdravljenju in celjenju ran. Spremenijo se namreč lahko v katerokoli celico, ki jo naše telo potrebuje. Tako se lahko matične celčice razvijejo na primer v vezno tkivo, bele krvne celice, mišične celice ali živčne celice.

Ali acai jagode delujejo proti raku?

Raziskave o delovanju antioksidantov proti raku se kar vrstijo. Znanstveniki se že leta dolgo trudijo odkriti zdravila za zdravljenje raka in spodbudni rezultati se kažejo ravno pri raziskavah acai jagod in podobnih sadežev, ki vsebujejo veliko antioksidantov.

V publikaciji Journal of Agricultural and Food Chemistry je bila objavljena obsežna raziskava, ki so jo izvedli na univerzi na Floridi, ki je pokazala, da izvlečki iz jagod acai pri levkemiji sprožajo v celicah samouničevalne procese. O teh raziskavah je poročal tudi Stephen Talcott, profesor na inštitutu Institute of Food and Agricultural Sciences, ki je opozoril da ta raziskava predstavlja pomemben korak na poti do ozaveščanja ljudi o neverjetnih učinkih pijač, prehanskih dopolnil in drugih izdelkov iz acai jagod.

Vsekakor so acai jagode odlično superživilo, ki krepi energijo, delovanje možganov in živcev, ugodno vpliva na zdravje srčno žilnega sistema, skrbi za zdravo in gladko kožo in krepi moč imunskega sistema.

Vir: David Wolfe, Hrana in zdravilo prihodnosti, Pozitivni učinki acai jagod na naše zdravje